2018-09-05 浏览数:
在上海市和杭州市等地方,政府已明令在校中小学生不得饮用纯净水,央视资讯也有报道称“水质越纯净越不宜健康”。民以食为天,食以水为先,这句话尤其适合正在成长的学生。那么,什么样的水才适合直接饮用呢? 常用纯净水究竟都有哪些弊端?
在上海市和杭州市等地方,政府已明令在校中小学生不得饮用纯净水,央视资讯也有报道称“水质越纯净越不宜健康”。民以食为天,食以水为先,这句话尤其适合正在成长的学生。那么,什么样的水才适合直接饮用呢? 常用纯净水究竟都有哪些弊端?
一些专家们列举海军战士喝纯水后无力气,需加入微量元素才能饮用的例子,指出学生处于生长发育期,新陈代谢旺盛,活动量又大,对水份的需求量也大,由于人体必须的矿物质和微量元素相当一部份是通过饮水来提供的,而纯净水在制作过程中,虽然去除了危害人体的病菌、有机物,但也同时去除了人体必需的许多微量元素和矿物质,因此,专家们普遍担心长期饮纯净水将对中小学生的健康成长造成影响,所以不宜在中小学校大规模推荐饮用纯净水。
(图片来源:泉来净水器公众号,侵删)
纯净水有两个致命的缺点
第一,纯净水也叫“穷水”,因为纯净水不但不含有任何微量元素,而且它把水中所有滋养人体的生命离子也去掉了,这种水,越喝体液越酸。健康人的体液PH值在7.35—7.45之间,当一个人PH值降到7.3以下时,就是典型的亚健康(检查没病,但是全身很多地方不舒服);如果PH值降到中性7.0,已经是一个重大疾病患者,降到6.8—6.9就成为植物人,降到6.8以下,生命就不能存在。所以,饮用纯净水越多体液越酸。体液越酸细胞自我修复和基因的复制就越差,自我修复就越慢,免疫机制急剧下降。
第二,纯净水会将体内部分有益矿物质和微量元素带到体外。经过净化的水,记忆力并没有完全被抹灭,于是水来到了人体里,它发现被剥夺的所有微量元素在你身体里随处都有,所以水就会把人体大量的各种微量元素,钙、锌、镁等进行去除代谢,这样人体不仅没有补充到所需的矿物质和微量元素,反而纯净水还把体内的部分有益矿物质和微量元。因此,婴儿和发育期的青少年不宜饮用纯净水。
(图片来源:泉来净水器公众号,侵删)
(文章来源:泉来净水器公众号,侵删)
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